Novembro Azul: de olho na saúde do homem

O mês de novembro é conhecido mundialmente como o momento de dar mais atenção à saúde masculina. O objetivo da campanha Novembro Azul é combater o aumento de casos de câncer de próstata, por meio da quebra de paradigmas que envolvem à ida do homem ao médico. 

No Brasil, o câncer de próstata é o segundo mais comum entre os homens (atrás apenas do câncer de pele não-melanoma). Em valores absolutos e considerando ambos os sexos é o quarto tipo mais comum e o segundo mais incidente entre os homens. A taxa de incidência é maior nos países desenvolvidos em comparação aos países em desenvolvimento.

De acordo com o INCA (Instituto Nacional de Câncer), em 2016 ocorreram 61.200 novos casos da doença.
 

Foco no Câncer de Próstata

O câncer de próstata se caracteriza como consequência da transformação de células da próstata de forma anormal, podendo, assim, se espalhar por todo o órgão e, em casos mais graves, até mesmo fora dele. 


A próstata é uma glândula pertencente ao aparelho reprodutor masculino e está localizada logo abaixo da bexiga e na frente do reto e da uretra.

Entre os principais fatores analisados mediante a incidência da doença são: idade (a partir dos 50), raça (homens de descendência africana), histórico familiar (parentes de primeiro grau que já tiveram a doença), nacionalidade (mais comum na América do Norte, noroeste da Europa, Austrália e nas ilhas do Caribe), tabagismo, má alimentação (consumo excessivo de alimentos ricos em cálcio e carne vermelha) e obesidade.

• Quais são os primeiros sinais da doença?

Os sintomas do câncer de próstata costumam ocorrer devido à obstrução da uretra pelo tumor. Após a obstrução, os sintomas mais comuns são:
– Dificuldade para urinar
– Jato de urina fraco
– Dor ao urinar
– Necessidade de urinar com frequência, uma vez que, com a obstrução da passagem da urina, a bexiga está constantemente cheia, conseguindo apenas esvaziar pequenos volumes de cada vez.

• Como é feito o diagnóstico? 

O diagnóstico do Câncer de Próstata ocorre com base no toque retal e no nível de PSA (substância produzida pelas células da glândula prostática). O nível do PSA é  detectado através de exame de sangue. O toque retal é realizado para sentir a superfície  e o tamanho da próstata, que podem levar à suspeita de câncer. A partir destes exames , em caso de suspeita, avaliando quais exames de imagem são necessários para finalizar o diagnóstico e definir o tratamento. Entre os exames de imagens mais comuns, temos:  Ultrassonografia  e Tomografia Computadorizada. Para a confirmação do diagnóstico é realizada uma punção biopsia da próstata.

- IMPORTANTE! Quando fazer os exames de rastreamento? 

Se você é homem e tem mais de 45 anos e fator de risco para câncer de próstata, ou tem mais de 50 anos, converse com seu médico sobre o rastreamento para câncer de próstata: a decisão conjunta e personalizada é com certeza a melhor conduta no seu caso.

• Tratamento: 

O câncer de próstata pode ter um comportamento lento ou agressivo. Nos casos de câncer com comportamento agressivo, geralmente é necessário tratamento com cirurgia ou radioterapia. Entretanto, 30 a 50% dos cânceres de próstata são de baixo risco, e por isso tem crescimento lento, sendo possível não realizar um tratamento logo no diagnóstico (e talvez nunca precise). Esse tipo de conduta é chamada de “Vigilância Ativa”.  Em caso de diagnóstico de câncer de próstata, faça acompanhamento com o médico urologista. 

Apesar do câncer de próstata ser o mais recorrente, ele não deve ser a única preocupação masculina. Cuidar da saúde do homem é mais do que cuidar da próstata.  

O que é importante fazer?

•Incluir atividade física na rotina.
•Não fumar ou parar de fumar.
•Evitar sobrepeso ou obesidade.
•Evitar consumo excessivo de álcool.

Além disso, há medidas preventivas a serem tomadas além do atendimento médico de rotina, veja abaixo:

•Medir a pressão arterial.
•Medir o peso corporal.
•Medir o colesterol até de 5 em 5 anos após os 35 anos (nas pessoas que não utilizam medicamento).
•Teste para Doenças Sexualmente Transmissíveis (DSTs), como HIV, Sífilis, Hepatites.

É importante conhecer o seu corpo e observar alterações:

Na pele, no hábito intestinal, no apetite ou na qualidade do sono.
 

Fontes:
 www2.inca.gov.br/wps/wcm/connect/tiposdecancer/site/home/prostata
UFRGS: - www.ufrgs.com.br/telessauders
Sociedade Brasileira de Urologia: portaldaurologia.org.br/